Depuis de nombreuses années, j’accompagne mon quotidien des bienfaits du monde végétal : les plantes, les huiles essentielles et bien d’autres trésors naturels. Ces pratiques m’apportent équilibre, sérénité et vitalité jour après jour.
Suite à une formation certifiante, j'ai créé Lune et Racine, une invitation à partager mes connaissances et à transmettre des outils simples et naturels pour soutenir les femmes dans les différentes étapes de leur vie.
Chaque période – puberté, cycles menstruels, ménopause – s’accompagne de ses défis mais aussi de ses richesses intérieures. Mon souhait est de vous guider à les accueillir avec plus de conscience, de douceur et de bienveillance, afin que vous puissiez renouer avec vos propres ressources et vivre pleinement chaque phase de votre féminité. Ensemble, explorons le chemin qui vous correspond.
Tout se passe en visio, alors prenez un temps pour vous au calme, préparez votre boisson préférée, let's go !
Anne Lise
Certifiée par l'Ecole de Naturopathie et Sophrologie
Services
"Mes séances de naturopathie avec Anne-Lise se sont passées dans un contexte très bienveillant et dès le début, je me suis sentie en confiance. Le premier échange qui lui sert entre autre de référentiel par rapport aux habitudes de vie et au motif de consultation s'est fait naturellement et sans jugement.
Anne-Lise allie le professionnalisme et la proximité, ce qui créé un excellent climat pour travailler sur les axes d'amélioration de sa vie personnelle. Les documents qu'elle envoie à la suite des consultations sont de très bon supports par rapport aux séances et permettent d'avoir un mémo sur les recommandations et les différents produits naturels évoqués. Je venais pour des douleurs abdominales régulières, en lien avec l'alimentation et l'anxiété et grâce à ses conseils, les crises sont bien moins violentes et plus espacées. Au plaisir de se revoir pour une prochaine séance !"
Estelle
