Depuis de nombreuses années, j’accompagne mon quotidien des bienfaits du monde végétal : les plantes, les huiles essentielles et bien d’autres trésors naturels. Ces pratiques m’apportent équilibre, sérénité et vitalité jour après jour.

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De cette expérience personnelle est née Lune et Racine, une invitation à partager mes connaissances et à transmettre des outils simples et naturels pour soutenir les femmes dans les différentes étapes de leur vie.

​Chaque période – puberté, cycles menstruels, ménopause – s’accompagne de ses défis mais aussi de ses richesses intérieures. Mon souhait est de vous guider à les accueillir avec plus de conscience, de douceur et de bienveillance, afin que vous puissiez renouer avec vos propres ressources et vivre pleinement chaque phase de votre féminité. ​ Ensemble, explorons le chemin qui vous correspond.

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Tout se passe en visio, alors prenez un temps pour vous au calme, préparez votre boisson préférée, let's go ! 

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Anne Lise

Certifiée par l'Ecole de Naturopathie et Sophrologie